[ Добавить новость ]
|
1. Активный отдых на природе существенно улучшает обмен веществ, повышает иммунитет и закаляет организм в борьбе с болезнями. 2. Быстрая смена обстановки во время отдыха положительно влияет не ... Читать дальше » |
|
- нет опыта;
- нет снаряжения; - нет подходящей компании; - нет времени организовать свой поход и отдых. |
Многие уже замечали, что при ходьбе легче думается, а после отдыха на природе ощущается прилив сил. Выходит, что если вы хотите отдохнуть, то пребывание на одном месте, например санаторий, или привычный пыльный и шумный город (где для вас созданы все условия, чтобы вы продолжали думать о своих проблемах) не даст вам нужного результата. Вспомните, как вы отдыхали в детстве, - это были походы в лес, на речку, прогулка на велосипедах, и заветной мечтой всегда было настоящее путешествие. А вот лагеря почему-то не все любили, хотя там, казалось бы, были созданы все условия для отдыха.
Если вы цените природу, здоровый образ жизни, любите компании, приключения и готовы преодолевать трудности, то лучший отдых - это активный отдых.